Сок из морошки

Сок из морошки – это натуральный напиток, который отличается приятным сладким вкусом и очень полезен для здоровья.

Многие ягоды считаются настоящими дарами природы и современными учеными характеризуются как «суперфуд». К таким ягодам можно отнести и морошку – красивую ягоду, обладающую приятным сладким вкусом. По своим визуальным свойствам она выделяется среди других ягод – имеет насыщенный оранжевый цвет  и внешне похожа на малину, поскольку является ее ближайшим «родственником». Кроме того, морошку можно считать настоящей кладезью витаминов и микроэлементов, необходимых для здоровья. Сок из нее рекомендуется употреблять при авитаминозе, чтобы поддержать силы организма.

Спелые ягоды содержат в себе пектины, сахара, эфирные масла, пищевые волокна и иные соединения, необходимые для поддержания здоровья организма, за счет чего обладают следующими действиями:

— улучшает структуру крови,

— избавляет от кашля, помогает при респираторных заболеваниях,

— оказывает общеукрепляющее действие,

— ускорят метаболизм, за счет чего рекомендуется к употреблению лицам, желающим избавиться от лишних килограммов,

— регенерирует поврежденные клетки тканей организма,

— облегчает функционирование дыхательной системы,

— поддерживает красоту кожных покровов, ногтей и волос,

— насыщает организм питательными веществами, витаминами и микроэлементами.

Регулярное употребление целебной ягоды позволяет сохранить красоту и молодость, а также улучшить состояние здоровья. Периодическое приготовление сока из морошки придаст вам сил и улучшит настроение.

Приготовление

• 
  Сок из морошки делается достаточно просто. Для этого нужно предварительно тщательно перебрать и промыть ягоды морошки, удалить из них листочки, ветки и прочий мусор. Далее морошку следует пробланшировать, отжать из них сок любым удобным способом.
• 
  После этого в сок добавляется сахар, количество которого допускается регулировать по вкусу.
• 
  Питательный и полезный сок из морошки полностью готов к употреблению. Его можно пить как в теплом виде, так и в охлажденном: в любом случае напиток порадует вас своей пользой и приятным вкусом.